여기 제시된 방법들은 일반적인 지침이며, 각 아동의 특성과 상황에 따라 맞춤형 접근이 필요합니다. 전문가와 상담하여 개별적인 지도 계획을 세우는 것이 가장 효과적입니다.
1. 공격성 해결법
아동의 공격적인 행동은 신체적, 언어적, 또는 정서적으로 나타날 수 있으며, 이는 좌절감, 분노, 스트레스, 혹은 의사소통의 어려움 등 다양한 원인에서 비롯됩니다. 공격성을 해결하기 위해서는 원인 파악이 가장 중요합니다.
먼저, 안전 확보가 최우선입니다. 공격적인 행동이 발생하면 즉시 주변을 정리하여 위험한 물건을 치우고, 아동과 다른 사람들이 다치지 않도록 분리합니다. 이때, 감정적으로 반응하기보다는 차분하고 단호한 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 아동이 흥분을 가라앉힐 수 있도록 진정할 시간을 제공합니다. 이는 '타임 아웃'과 같은 물리적인 분리일 수도 있고, 단순히 조용한 공간에서 스스로를 정리할 기회를 주는 것일 수도 있습니다.
다음으로, 공격성 표출의 대안을 교육해야 합니다. 아동에게 감정을 해소할 수 있는 건강한 방법을 가르칩니다. 예를 들어, 소리를 지르거나 물건을 던지는 대신, 베개 치기, 그림 그리기, 뛰놀기, 혹은 감정을 말로 표현하는 방법 등을 알려줍니다. 감정 어휘를 확장시켜 자신의 감정을 정확하게 인지하고 표현하도록 돕는 것도 중요합니다. "화가 났구나", "속상했구나"와 같이 아동의 감정을 읽어주고 공감해주는 것이 시작입니다.
긍정적인 행동 강화는 필수적입니다. 공격적인 행동을 보이지 않고 평화롭게 놀거나 문제를 해결했을 때, 즉시 칭찬하고 보상하여 바람직한 행동을 강화합니다. 작은 성공이라도 놓치지 않고 격려해주는 것이 중요합니다. 일관성 있는 규칙과 한계 설정 또한 중요합니다. 공격적인 행동은 절대 용납되지 않는다는 것을 명확히 인지시켜야 합니다. 규칙을 정할 때는 아동과 함께 논의하여 스스로 지킬 수 있도록 돕는 것이 효과적입니다.
마지막으로, 모범 보이기입니다. 부모나 보호자가 스트레스 상황에서 감정을 조절하고 평화롭게 문제를 해결하는 모습을 보여주는 것이 아동에게 좋은 본보기가 됩니다. 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것을 주저하지 마세요.
2. 고집 해결법
아동의 고집은 독립심과 자율성이 발달하는 자연스러운 과정에서 나타날 수 있지만, 과도할 경우 부모와의 갈등을 유발하고 사회성 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 고집을 다루는 핵심은 존중과 타협입니다.
먼저, 아동의 고집을 발달 단계의 자연스러운 부분으로 이해하는 것이 중요합니다. 아동은 자신의 의사를 표현하고 주도권을 가지려는 욕구가 강하기 때문입니다. 아동의 주장을 무조건적으로 꺾기보다는, 그들이 왜 그렇게 주장하는지 경청하고 공감하는 태도를 보여줍니다. "네가 이걸 정말 하고 싶구나"와 같이 아동의 감정과 의도를 이해하려 노력하는 모습을 보여주는 것이 중요합니다.
다음으로, 선택의 기회를 제공하여 아동에게 주도권을 부여하는 것이 효과적입니다. 예를 들어, "양말을 신을래, 아니면 신발을 먼저 신을래?"와 같이 제한된 선택지를 주어 아동이 스스로 결정했다고 느끼게 합니다. 이는 불필요한 고집을 줄이고 협력적인 태도를 유도하는 데 도움이 됩니다. 중요한 것은 부모가 수용할 수 있는 범위 내에서 선택권을 주는 것입니다.
일관된 규칙 설정과 그에 따른 합리적인 결과 제시 또한 중요합니다. 아동이 고집을 부릴 때마다 규칙이 변경된다면 아동은 혼란스러워하고 더욱 고집을 부리게 됩니다. 정해진 규칙에 따라 행동하면 어떤 좋은 결과가 있고, 규칙을 지키지 않으면 어떤 결과가 따르는지를 명확하게 설명하고 일관되게 적용해야 합니다. 이때 결과는 처벌보다는 논리적이고 합리적인 것이 좋습니다.
긍정적인 행동 강화는 고집을 긍정적인 방향으로 유도하는 데 필수적입니다. 아동이 고집을 부리지 않고 협력하거나 타협하는 모습을 보였을 때, 즉시 칭찬하고 격려하여 바람직한 행동을 강화합니다. "네가 친구와 양보해서 노는 모습이 정말 멋지다"와 같이 구체적으로 칭찬해주는 것이 효과적입니다.
마지막으로, 부모의 감정 조절이 중요합니다. 아동이 고집을 부릴 때 부모가 감정적으로 대응하면 갈등이 심화될 수 있습니다. 차분하고 이성적인 태도로 아동을 대하고, 필요하다면 잠시 쉬어가는 시간을 가지는 것도 좋습니다.
3. 떼쓰기 해결법
아동의 떼쓰기는 주로 원하는 것을 얻기 위한 방법으로 사용되며, 미성숙한 감정 조절 능력과 의사소통 능력의 부족에서 비롯됩니다. 떼쓰기를 효과적으로 해결하기 위해서는 일관된 무시와 긍정적 강화가 중요합니다.
먼저, 떼쓰기가 시작되면 즉각적인 반응을 피해야 합니다. 아동이 떼쓰기를 통해 원하는 것을 얻는다는 학습을 하게 되면, 떼쓰기는 더욱 강화됩니다. 따라서 떼쓰기가 시작되면 아동의 요구에 응하지 않고, 눈을 마주치지 않으며 무관심하게 대응하는 것이 중요합니다. 이때 감정적으로 화를 내거나 설교하는 것은 오히려 아동의 떼쓰기를 유발하는 요인이 될 수 있으므로, 최대한 침착하게 반응해야 합니다.
다음으로, 떼쓰기가 멈출 때까지 기다려야 합니다. 아동이 떼쓰기를 멈추면 즉시 관심을 기울이고 긍정적으로 반응합니다. "네가 이제 진정했구나. 무슨 이야기를 하고 싶니?"와 같이 차분하고 따뜻한 목소리로 대화할 준비가 되어 있음을 보여줍니다. 떼쓰기를 멈춘 후 대화를 통해 원하는 것을 말로 표현하도록 돕는 것이 중요합니다.